出國必備清單2025最新分享，精準打包術讓你旅途零煩惱！

出國必備清單有哪些？出國行李尺寸、重量有何規定？出國必帶清單、出國行李規定總整理，同場加映出國行李準備技巧、超實用行李收納術，一次分享給你！最後，旅行時也要做好保養，出國保養技巧、保養品推薦報你知！

一、出國必帶哪些東西？出國必備清單總整理，輕鬆打包不煩惱！

出國旅遊清單：證件篇

準備出國行李時，確認要帶什麼證件及相關票券是首要任務，備好所有相關證件及票券，才能讓進出海關及整體旅程更加暢行無阻。

◆個人證件

• 護照：護照是當你踏出國門時，用來證明國際身分的重要憑證，務必在出發前盡早確認其有效期限在 6 個月以上（許多國家有此規定），以免影響入境。
• 身分證：在某些特殊情況下，例如當護照遺失、損壞或難以辨識時，本國身分證可作為輔助證明，而部分國家或特定場合也可能要求出示本國身分證件。
• 簽證：根據前往的國家，事先確認是否需要辦理簽證。簽證類型多樣，包括電子簽證或傳統紙本簽證。無論哪種形式，都建議將簽證相關資訊截圖存檔於手機或雲端，並列印一份紙本當作備份，以應對突發狀況或網路不佳的情形。
• 國際駕照：如果計畫出國時在當地租車自駕，請務必在出國前於監理單位辦妥國際駕照，並確認其有效期限。

◆旅遊住宿相關票券

• 機票／登機證：機票形式可能為電子機票或紙本機票，選擇機場櫃檯實體報到的旅客，航空公司會現場發放登機證；若採用線上報到，請務必將登機證列印出來妥善保管，或將電子登機證儲存於手機等行動裝置中，以方便順利通關與登機。
• 住宿證明：務必攜帶飯店、民宿等住宿地點的訂房確認信，信中應包含訂房號碼、入住日期、住宿地址等重要資訊，是快速辦理入住手續的重要依據。
• 交通票券：包括火車票、地鐵票、巴士票等各式交通票券，可事先線上訂票，或抵達當地後再購買。建議將所有電子票券截圖備份或列印出來，確保隨時都能查閱。
• 門票：如果已預先購買了當地景點門票、活動入場券或其他預訂憑證，請記得放入行李箱並妥善保管，或將電子憑證儲存於手機中，並列印一份以備不時之需。

出國旅遊清單：托運行李篇

打包托運行李的重點，就是要確保所有必要物品都已妥善整理並放進托運行李中，以下幾項托運行李清單供參考：

• 衣物類：根據旅行天數及當地氣候，準備足夠的換洗衣物，包含上衣、褲子、內衣褲、襪子，以及保暖或防晒用的外套、圍巾，更別忘了準備輕便舒適的睡衣褲。
• 盥洗用品：攜帶平日慣用的卸妝乳、洗面乳、牙膏、牙刷、毛巾、梳子及刮鬍刀等，以維持日常清潔習慣。
• 保養品：根據個人保養需求，準備基礎的化妝水、精華液、乳液，或額外攜帶面膜等品項；若嫌分裝麻煩，直接購入輕巧方便的旅行組也是好選擇，確保肌膚在出國時也能獲得良好照顧。
• 彩妝品：依據個人化妝習慣，準備妝前乳、粉底液、遮瑕膏、眉筆、眼影、眼線筆、睫毛膏、脣膏等，在旅途中也能維持完美妝容。
• 其他：近視者必備的眼鏡或隱形眼鏡，以及各種電子設備的充電器、萬國轉接頭（前往不同電壓或插座規格的國家時），以確保電子產品能隨時充飽電。

出國旅遊清單：手提行李篇

除了托運行李，出國隨身行李的準備也同樣重要，下列清單中的物品建議隨身攜帶，以便在旅途中有需求時可隨時取用：

• 重要證件：上述提到的護照、簽證、身分證等重要個人證件務必隨身攜帶，除了方便隨時查驗，也可避免托運行李遺失時造成不便。
• 錢包：將當地現金、信用卡、零錢、交通卡等放入隨身攜帶的錢包中，以應付旅途中隨時取款或緊急支付的需求。
• 3C 產品：為了確保旅途中的通訊、拍照、導航及分享需求，手機、行動電源、耳機、相機、SIM 卡、筆記型電腦等 3C 產品同樣不可或缺。
• 個人藥品：備好暈車藥、腸胃藥、止痛藥、過敏藥、外用藥膏等個人常用藥品，有特殊用藥需求者（如：高血壓藥、氣喘噴劑等慢性病處方藥）更別忘記依據旅遊天數帶好足夠藥量。
• 其他：根據目的地天氣，攜帶防晒乳、薄外套、輕巧的折疊傘等，因應可能突發的氣候變化或強烈日照。

二、出國行李規定有哪些？尺寸重量、違禁品限制，出發前必知！

（一）出國行李尺寸、重量限制說明

為了避免行李不符規定導致產生額外費用或耽誤登機時間，以下為大家整理托運行李與手提行李常見的尺寸、重量及液體容器限制，不過實際規定仍要以各家航空公司的公告為準喔！

（二）出國不能帶什麼？這些東西千萬別帶上機

為了確保飛航安全及遵守各國法規，有些物品無論托運或手提都是嚴格禁止攜帶的。在打包行李前務必仔細檢查確認，避免因誤帶違禁品而造成不必要的麻煩。

• 易燃易爆物：為防止火災或爆炸意外，燃油、火柴、煙火、仙女棒、鞭炮等具有爆炸或高度燃燒風險的物品，嚴禁攜帶上機。
• 活體動物：為防範動植物疫病的傳播風險，未煮熟的肉類，包括生肉及其製品，通常都禁止攜帶入境。
• 生鮮產品：各種新鮮的水果、蔬菜類，因可能帶有土壤或病蟲害而影響當地生態及農業安全，通常不允許攜帶。
• 具攻擊性物品：刀、防狼噴霧、電擊棒、催淚瓦斯等可能對人造成傷害的物品。
• 具腐蝕性、放射性物品：鹽酸、氫氧化鈉等具有腐蝕性的化學物質，以及任何放射性物質，因具危險性而禁止攜帶。
• 氧化物品：漂白水、漂白粉、雙氧水等具有強氧化劑特性的物質，可能引起燃燒或爆炸風險，因此被列為違禁品。
• 有毒藥劑及傳染物：殺蟲劑、土壤、附著土壤之植物、植物產品等，因土壤中可能攜帶病蟲害，同樣禁止攜帶。

（三）酒水、菸、電池需注意！符合規定才能帶上機！

除了絕對禁止攜帶的物品外，某些常見物品如酒水、菸品和電池，在托運和手提行李上則有不同的攜帶限制，以下將為你分別介紹：

🧳電池

• 內建鋰電池（如手機、行動電源）：不可托運，但可放入手提行李。
• 可拆卸電池（如相機電池）：不可托運，但可放入手提行李。
• 乾電池（如鹼性、鎳鎘電池）：可放入手提行李，也可托運。
• 鉛酸電池（如手電筒、電蚊拍電池）：不可托運，也不可放入手提行李。屬於危險物品，嚴格禁止攜帶。

💡要特別提醒的是，若將筆記型電腦或手機等含有鋰電池的 3C 產品置放於托運行李中，需將其關機，且妥善包覆於行李內。同時，為免影響飛行安全，自 2025 年 3 月 1 日起，台灣 6 大航空公司及所有韓籍航空皆禁止旅客在機上使用行動電源，並設有攜帶數量限制。行動電源若要帶上飛機，必須有標示「Wh 電池容量」。

🧳酒水／酒精

• 濃度 75% 以上酒精：不可托運，但可放入隨身行李，視為醫療用品。
• 一般酒水類：可托運，但不可放入隨身行李。總容量（含其他液體）不得超過 2,000 ml。

🧳菸

財政部關務署關於菸品托運和隨身行李的總攜帶量規定如下：

• 未向海關申報：總量限制為 200 支捲菸，或者 25 支雪茄，以及 1 磅菸絲。
• 已向海關申報：最多可攜帶 1,000 支捲菸、125 支雪茄或 5 磅菸絲。

🧳其他物品

• 打火機：必須隨身攜帶上飛機，每人限制只能攜帶 1 個。藍焰防風打火機無論隨身或是托運都禁止攜帶。
• 雨傘：摺疊雨傘可隨身攜帶或托運；長柄雨傘需托運。
• 充電式暖暖包：需隨身攜帶上飛機，不可托運。
• 含肉成分的泡麵：不可托運，也不可放入隨身行李。由於各國檢疫規定，含有肉類成分的食品多數禁止攜帶入境。

三、出國行李準備技巧！超實用行李收納術分享給你！

行李打包技巧 ① 善用真空袋，讓衣服不再占位

真空袋是壓縮衣物體積的好幫手，尤其用來打包厚重的外套、毛衣或冬季衣物時，效果特別好。透過真空壓縮，能大幅減少衣物占用的行李位置，也為戰利品預留更多空間。

行李打包技巧 ② 不常使用的物品放底部

在整理行李時，可以將旅行時使用率較低的物品，如備用鞋、書籍等，放置在行李箱的底部或較深處，讓常用物品放在行李箱上層或方便拿取的位置，避免每次開箱都要費力翻找。

行李打包技巧 ③ 保養品與盥洗用品輕裝上陣

為了減輕出國行李重量並精簡空間，不妨多選用旅行組的小罐裝保養品，或將日常使用的清潔保養用品分裝到小容量的分裝瓶中，除了可符合航空液體攜帶規定，也能有效減輕行李負擔。

行李打包技巧 ④ 面膜取代瓶罐更方便

相較於瓶裝的乳液或精華液，單片面膜的重量輕巧、體積扁平又不占用空間，加上用完就丟的優點，也省去回程攜帶空瓶的麻煩，可說是出國時的替代保養品好選擇。

行李打包技巧 ⑤ 使用夾鏈袋或小收納袋收納小物

充電線、耳機、零散藥品、髮飾等小東西，在行李箱中常因不好收納而散亂或遺失。善用各式夾鏈袋或不同尺寸的小收納袋將這些小物分門別類收好，不但能保持行李整齊，也能在需要時快速找到所需物品。

四、旅行保養不 NG！出國保養技巧、保養品推薦報你知！

（一）旅行保養實用 Tips

出國旅行時，從機艙內極度乾燥的空氣，到戶外毒辣的紫外線，甚至不同地區的水質、飯店枕頭的乾淨與否，以及室內外溫差造成的敏感與油水失衡，都可能讓肌膚狀況亮起紅燈。為了降低在旅途中因保養而頭痛的機率，以下幾點實用的小技巧千萬別忘記。

1. 登機前與旅程中加強保濕

旅行期間，由於環境濕度變化大，肌膚容易變得乾燥，建議在搭機前一晚加強肌膚保濕，做好打底工作。除了隨時補充水分，也別忘了適時使用修護滋潤型保養品，例如保濕精華液或乳霜，可幫助鎖住水分，維持肌膚彈潤。

2. 全面防晒與晒後修護

• 全面防晒：紫外線無處不在，加上旅行時在外行走時間較多，務必隨身攜帶足夠的防晒產品，並確保臉部與身體肌膚都能均勻塗抹，在大量出汗或從事水上活動之後，更要記得重新補擦。
• 及時修護：如果不小心晒傷了，可盡快使用蘆薈膠或冰敷來鎮靜舒緩肌膚。後續保養可選擇含有維生素 C、E 等抗氧化成分的修護型保養品，幫助受損肌膚加速恢復。

3. 注重肌膚補水與油水平衡

• 密集補水：旅行時，膚況容易因環境變化而變得偏乾又敏感，濕敷可以幫助快速補水，建議選用成分溫和、不含酒精的化妝水進行濕敷。
• 鎖水平衡：濕敷或使用化妝水後，可再搭配乳液或乳霜，為肌膚多添一層保護、將水分鎖在肌膚底層，避免因水分快速蒸發而導致乾燥，同時維持油水平衡。

4. 維持日常保養步驟

即使出國，也應盡量維持平日習慣的保養步驟，避免突然調整使用產品或保養程序，以免肌膚因不適應而產生刺激或過敏反應。

（二）出國必備保養品推薦：芙偲潤 Frozhelen 全方位修護保濕旅行組！

雖然掌握了上述的保養技巧，但難免有緩不濟急的時候，這時，一套能快速穩定並修護肌膚的保養品就顯得格外重要。誠摯推薦將芙偲潤「皮可肽肌光修護組（旅行裝）」納入出國必備清單，讓肌膚在旅途中也能維持最佳狀態！

Frozhelen 全方位修護保濕旅行組以獨家「皮可肽 Picotide®」技術為核心，提供全方位的肌膚修護與滋養，並擁有以下產品特色：

獨家微分子皮可肽科技

採用獨家製程，將天然發酵的胜肽精製純化並微分子化，創造出比現有胜肽更小的「皮可肽」，能更深入地滲透肌膚底層，從根本修護。

溫和純淨滋養配方

全系列產品不含化學溶劑，溫和不刺激，能幫助舒緩肌膚不適感，同時維持彈性與細緻度，並強化表層防禦力，幫助抵禦外在環境傷害。

四重修護，全面呵護

集合 4 大明星商品， 一次滿足肌膚深層補水、滋養、修護、急救的全方位需求：

• PICO17 膠原露：質地如膠原面膜般水潤，一抹化水，水潤澎彈。
• PICO30 活萃精華：微分子化設計秒速吸收不黏膩，有助於恢復光澤，改善色素沉澱。
• PICO25 修護霜：輕質乳霜質地，不悶不黏，滋養深入肌底，提供高效保濕、舒緩，並增強防禦力。
• PICO55 面膜：瞬間補水，恢復彈性，舒緩旅途中累積的壓力。

別讓旅行中的肌膚問題成為你的困擾！輕巧方便的芙偲潤 Frozhelen 皮可肽肌光修護組，能提供貼心全面的照護，在享受美好旅程的同時，也能擁有健康透亮的膚質，自信面對每個精彩瞬間！