膚質檢測怎麼做?3種肌膚檢測方法與線上檢測管道了解你的膚質!

膚質檢測怎麼做?3種肌膚檢測方法與線上檢測管道了解你的膚質!

目錄:
一 、膚質檢測怎麼做?3 招快速判斷自己的膚質!

肌膚檢測方法 1:觀察法

肌膚檢測方法 2:吸油面紙法

肌膚檢測方法 3:洗臉法

二、膚質分類介紹:4 大皮膚種類分析與保養方法!

(一)中性膚質特徵與保養建議

(二)油性膚質特徵與保養建議

(三)乾性膚質特徵與保養建議

(四)混合性膚質特徵與保養建議

三、敏感肌是什麼?敏感膚質該如何保養?

(一)什麼是敏感肌?

(二)敏感肌判斷方法

(三)敏感肌的保養建議

四、線上免費膚質檢測:讓 FrozHelen 為你分析肌膚狀況!

一 、膚質檢測怎麼做?3 招快速判斷自己的膚質

 

在挑選美妝、保養產品之際,你是否經常疑惑自己的膚質到底適合哪種產品呢?想要了解自己的皮膚類型,不妨先透過專業的皮膚檢測,檢查肌膚是否有黑色素沉澱、皺紋、毛孔粗大等問題!

但如果只是想要簡單認識自己的肌膚類型,我們當然也可以自行在家進行自我膚質檢測,自我膚質檢測所得出的資訊,或許也有助於選擇適合自己的保養品和護膚模式喔!以下就讓 Frozhelen 提供 3 個簡單的方法,讓大家快速初步了解自己的肌膚:

 

肌膚檢測方法 1:觀察法

早上起床後,先用溫和的洗面乳將臉部清潔乾淨、擦乾,並且不要上任何的保養品,也不要使用面膜,到了中午觀察臉部肌膚狀況屬於下列哪一種~

觀察法皮膚檢測結果

  • T 字部位有些許出油,臉頰、下巴都沒有特別大量的出油情形,也不會感到緊繃不適,屬於中性肌膚。
  • 全臉皆有油脂分泌,且出油狀況明顯,屬於油性肌膚。
  • 全臉都沒有明顯的油脂分泌,且臉部有稍微緊繃的感覺,屬於乾性肌膚。
  • 只有 T 字部位(額頭、鼻子)有明顯油脂分泌,臉頰則偏乾或出油量中等,屬於混合性肌膚。

肌膚檢測方法 2:吸油面紙法

晚上洗完臉先不要塗抹保養品,待 2~3 個小時後準備 2 張吸油面紙,分別輕輕按壓臉部「T 字部位」與「臉頰、下巴」2 大區域,並觀察吸油面紙上吸附的油脂量:

吸油面紙法皮膚檢測結果

  • T 字部位有少許油脂,臉頰與下巴處的吸油面紙上沒有明顯油脂,屬於中性肌膚。
  • 全臉吸油面紙上都有明顯油脂,屬於油性肌膚。
  • 全臉吸油面紙上都沒有明顯油脂,屬於乾性肌膚。
  • T 字部位吸油面紙上有油脂,臉頰與下巴處的吸油面紙上沒有油脂,屬於混合性肌膚。

肌膚檢測方法 3:洗臉法

使用溫和的洗面乳清潔臉部後並擦乾,不要塗抹任何保養品或面膜,30 分鐘後,用手輕輕觸摸臉部肌膚,感受肌膚狀況:

洗臉法皮膚檢測結果

  • 臉部感到滑嫩舒適,屬於中性肌膚。
  • 臉部感到油膩,屬於油性肌膚。
  • 臉部感到緊繃不適,甚至出現脫屑的情況,屬於乾性肌膚。
  • T 字部位輕微出油,臉頰與下巴無明顯感受,屬於混合性肌膚。

❗以上 3 種自我膚質檢測方法僅適合簡易判斷膚質類型,如果有較嚴重的肌膚困擾,建議諮詢專業的皮膚科醫生唷!

 

二、膚質分類介紹:4 大皮膚種類分析與保養方法!

 

(一)中性膚質特徵與保養建議

 

♦ 皮膚檢測特徵:

  • 下巴、臉頰、T 字部位都沒有明顯出油或乾燥的情況。

♦ 平時肌膚的特徵:

  • 水和油的比例正常。
  • 毛孔細緻,肌膚有彈性、有光澤。
  • 幾乎只需完成基本清潔和保濕,即可維持健康的膚質。
  • 中性肌膚通常看起來光澤均勻,沒有明顯的油光或乾燥現象。

♦ 保養建議:

中性膚質是很理想的膚質,只要注意油水平衡,保養著重維持肌膚彈性,就能保持肌膚的健康狀態!建議做好以下幾點即可:

  • 溫和清潔:使用溫和的洗面乳清潔臉部,避免使用清潔效果過高的產品,以免破壞肌膚的油水平衡。
  • 做好保濕:使用適合自己膚質的保濕產品,為肌膚補充水分。
  • 注意防曬:紫外線會傷害、刺激肌膚,是肌膚變得敏感、泛紅,因此平時需要做好防曬措施。

(二)油性膚質特徵與保養建議

 

♦ 皮膚檢測特徵:

  • 臉頰、T 字部位、下巴都有出油情形。

♦ 平時肌膚的特徵:

  • 面部油亮,特別是額頭和鼻子的 T 字部位。
  • 毛孔粗大,容易長粉刺痘痘

♦ 保養建議:

油性膚質的皮脂分泌旺盛,容易出油、長粉刺、痘痘,因此油性膚質的保養重點落在控油、清潔、保濕~

  • 加強控油:使用含有控油成分的保養品,幫助調節皮脂分泌。
  • 適當清潔:油性肌膚建議一天洗臉 2 次,使用溫和的洗面乳清潔臉部,去除多餘油脂。
  • 做好保濕:油性肌膚也要注意保濕,以免肌膚過度乾燥而分泌油脂,反而更加出油,考以選擇質地清爽的產品,避免塗抹後的黏膩感。

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(三)乾性膚質特徵與保養建議

 

♦ 皮膚檢測特徵:

  • 僅 T 字些微出油,臉頰、下巴較乾。

♦ 平時肌膚的特徵:

  • 表面緊繃缺乏彈性、乾燥、暗沉。
  • 容易出現龜裂、脫屑的情形。
  • 毛孔較小,但容易出現皺紋。
  • 用手指輕輕按壓臉部皮膚,如果感覺緊繃缺乏彈性,可能是乾性肌的表徵。

♦ 保養建議:

乾性膚質的皮脂分泌較少,容易乾燥、緊繃、脫屑,因此乾性膚質的保養重點是補水與保濕!

  • 適度清潔:乾性肌膚建議每天洗臉 1 次,使用溫和的洗面乳清潔臉部。
  • 做好保濕:使用含有保濕成分的保養品,並且多喝水,為肌膚補充水分,可搭配面膜讓保養更全面喔!
  • 注意鎖水:使用油性乳液或乳霜作為保養的最後一道程序,幫助肌膚鎖住水分。

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(四)混合性膚質特徵與保養建議

 

♦ 皮膚檢測特徵:

  • T 字部位明顯出油,但臉頰、下巴出油情況中等。

♦ 平時肌膚的特徵:

  • 毛孔粗大的油性部位與容易出現皺紋的乾性部位並存。
  • 混合肌膚的主要特徵是臉部不同區域的出油情況有差異:T 字部位容易出油,而雙頰及眼周較為乾燥。

♦ 保養建議:

混合性膚質的 T 字部位屬於油性肌,雙頰屬於乾性肌,因此混合性膚質的保養重點是分區進行~

  • 分區清潔:針對不同部位使用不同的洗面乳清潔。T 字部位使用控油洗面乳;雙頰使用溫和洗面乳。
  • 分區保養:針對不同部位使用不同的保養品。T 字部位使用較清爽的保養品;雙頰使用保濕型的保養品。

 

三、敏感肌是什麼敏感膚質該如何保養?

 

(一)什麼是敏感肌?

敏感肌則是指皮膚容易受到刺激而產生過敏反應的膚質。

 

(二)敏感肌判斷方法

先天性膚質敏感,或是保養不當都可能導致肌膚出現不良反應,所以較難有明確的定義何謂敏感肌。不過,我們可以檢視自己是否有以下幾個常見的敏感肌特徵來初步判斷:

  • 時常出現泛紅、發癢、發熱,或脫屑現象。
  • 容易對外來刺激產生過敏反應。
  • 對化妝品或護膚產品容易產生過敏反應。

以上是判斷敏感肌的 3 個常見指標,但是敏感肌實際可能還包含皮膚炎、起疹子等肌膚狀況,因此若想要確定自己到底是不是敏感肌,還是建議找專業的皮膚科醫師做膚質檢測會更準確唷!

 

(三)敏感肌的保養建議

  • 避免刺激:避免使用含有酒精、香精等刺激性成分的保養品。
  • 加強保濕:使用溫和、無刺激的保濕產品,為肌膚補充水分,幫助維持膚況穩定。
  • 做好防曬:做好防曬工作,避免紫外線傷害肌膚,使肌膚因水分流失而變得更加脆弱。

 

四、線上免費膚質檢測:讓 FrozHelen 為你分析肌膚狀況!

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